Vie chaque instant !
Qui dit nouvelle année, dit souvent nouvelles bonnes résolutions. Pour ma part, c'est une page blanche à remplir de projets sportif mais pas seulement. Projets sportif Pour la course à pied, ma première course programmée sera celle de mon village le 7 janvier, elle est hors challenge des Allures Libres de Gaume. Je l'ai faite...... Lire la Suite →
Ce 7 janvier, première course et dans mon village. Pour cause d'inondation récente, le 10 km se fera en deux boucles des 5 km. Les détails de la course DateDimanche 07 janvier 2024 Lieu de départInscription: Salle du Val d'eauDépart: rue du prieuréSuxy Distance: 10,5 kmDénivelé: +/- 200 m Entraînement Depuis ma dernière course fin... Lire la Suite →
Photo de Karolina Grabowska sur Pexels.com Course à pied En ce début d'année 2023, mon mari et moi nous sommes fixé un objectif principal, celui de courir le semi-marathon de Chameleux (Florenville) début août.Dans ce but, nous avons suivi le programme d'entrainement de Garmin. Malgré une tendinopathie apparue courant juin, nous avons validé notre objectif... Lire la Suite →
Nous voilà déjà en Janvier, l'année 2023 est terminée et une nouvelle année commence. Je vous souhaites d'ailleurs une bonne et heureuse année 2024 avec, je l'espère, pleins de lectures. Voici donc mon petit bilan du dernier trimestre et de l'année 2023. Et il est plutôt bon. En résumé, j'ai lu un total de 14... Lire la Suite →
Présentation Philippe Bihouix, de nationalité française, est ingénieur.Spécialiste de la finitude des ressources minières et de son étroite interaction avec la question énergétique, il est coauteur de l’ouvrage Quel futur pour les métaux ?, 2010.Source: Quatrième de couverture Quatrième de couverture Face aux signaux alarmants de la crise globale - croissance en berne, tensions sur... Lire la Suite →
Présentation Cathy Assenheim est neuropsychologue. Depuis toujours, je suis passionnée par l’étude du cerveau et par son influence sur les comportements mais également sur la biologie du corps.Source: site de l'auteure Quatrième de couverture Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes anxieux et... Lire la Suite →
L'automne est de loin ma saison préférée. Officiellement la saison commence le 23 septembre, cette année, il a mis le temps à s'installer mais on y est. Depuis quelques semaines, les températures chutent, il pleut (beaucoup, trop), les journées sont plus courtes, les couleurs de l'automne sont là. Bref tout ce qu'il faut pour n'avoir... Lire la Suite →
Présentation Virginie Gramaldi est née en 1977 à Bordeaux où elle vit toujours.Elle publie son premier roman en 2015, intitulé "Le Premier Jour du reste de ma vie".L'envie d'écrire lui vient en lisant les carnets de poèmes de sa grand-mère, et elle rédige un premier brouillon de roman à l'âge de 8 ans.En 2009, elle crée... Lire la Suite →
Présentation Olivier Roland est entrepreneur depuis l'âge de dix-neuf ans, blogueur, youtubeur, archéologue amateur, plongeur, pilote d'avion, globe-trotteur et conférencier international, parmi ses nombreuses casquettes. Il est suivi, tous réseaux confondus, par plus de 450.000 fans convaincus de sa méthode.Source: Quatrième de couverture. Quatrième de couverture Comment devenir libre, vivre à fond et réussir en... Lire la Suite →
Dernière course du challenge 2023 des allures libre de gaume. Remise des prix le 18 novembre à Virton dès 18h. Infos Les détails de la course Dates:Dimanche 22 octobre 2023 Lieu de départ:Ecole Saint BenoîtHabay la Neuve Distance: 10,5 kmDénivelé + : +/- 125 m Entrainement Octobre Run: 33,3 kmBike: 17,0 kmPool Swim: 8275 m... Lire la Suite →
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